うつ病は克服できる

私は、実際に「うつ病」になり、克服して現在は元気に生活をしています。

ここでは、実際の患者として感じた視点からの言葉も交えながら、うつ病についてまとめてみたいと思います。
少しでもみなさんの参考になりましたらと思います。
うつ病は、周囲の方にはかなり理解しにくい病気だと思います(外見は元気な場合もありますから)。
うつ病になった人には接し方が非常に大事になってきます。
特に、身近な方がうつ病になった時にお役に立てれば幸いです。

うつ病の初期症状。
うつ病の初期段階で起きる症状はどんなものがあるのでしょうか。
まず、症状として代表的なものは。
・食欲低下。
・不眠。
・倦怠感。
です。
男性であれば、「いつも毎朝新聞を読んでいるのにどうしても気が重くて新聞を読む気になれない」とか、女性であれば「いつもきちんと化粧をしないと外出なんか出来ないのに、どうしても化粧をする気になれない」など、いつも普通にしていることがどんどん億劫になってきます。
また、段々と選ぶ服が黒くなってくるという結果も出ているみたいです。



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